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中性脂肪
中性脂肪が多くてお悩みの方に読んでいただきたいブログです。
【中性脂肪が気になる方に】ニッスイのトクホ、イマークS
中性脂肪 原因
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中性脂肪 原因
[中性脂肪 原因]
中性脂肪が増えてしまう原因を調べてみました。
食べ過ぎ、アルコール、運動不足、遺伝
この4つが主要な要因のようですね。
この中で遺伝によるものは3割程度なんだそうです。
ですから、遺伝だからとあきらめる必要はなく
生活習慣を改善することで十分コントロール
可能なんですって。
なかなか行動に移すのは難しそうですけどね・・・。
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2015-04-22 17:55
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